سبک زندگی
-
این مواد غذایی را میل نکنید: خطر زوال عقل، حمله قلبی و سکته
کلسترول ماده ای است که به طور طبیعی توسط کبد تولید می شود و نقش های اساسی در بدن ایفا…
بیشتر بخوانید » -
آیا چای سبز تاثیر زیادی برای کاهش وزن شما دارد؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: چای سبز تأثیر چندانی در کاهش وزن ندارد اما چای سبز اثرات…
بیشتر بخوانید » -
این افراد بهتر است از خوردن قهوه ناشتا خودداری کنند
عمر کافئین در بدن حدود ۳ تا ۵ ساعت است، اما این زمان می تواند در افراد مختلف متفاوت بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
به این دلایل است که باید دست از پرخوری بکشید!
اگر چه بسیاری از مردم در مورد این موضوع زیاد نمی دانند، اما پرخوری یکی از شایع ترین اختلالات خوردن…
بیشتر بخوانید » -
چگونه بالش های پر را بشویید تا شاداب و کرکی بمانند
بالش های پر برای افرادی که می خواهند یک بالش بلند و کرکی با تکیه گاه فراوان و پرکننده ای…
بیشتر بخوانید » -
کدام تخم مرغ برای مصرف بهتر است + نحوه تشخیص
سال ها پیش، خرید تخم مرغ یک تلاش بسیار ساده با گزینه های نسبتا کمی برای انتخاب بود. اما آن…
بیشتر بخوانید » -
اگر وازلین را به کل صورت خود بمالید چه اتفاقی می افتد؟
وازلین ژله که نسل ها برای کسانی، اغلب در جستجوی پوستی آب دار و مرطوب، روی صورت ها راه پیدا…
بیشتر بخوانید » -
همه چربی های شکم مضر نیستند: چگونه ورزش می تواند از چربی سالم حمایت کند
مقابله با چربی های سر سخت شکم می تواند یک نبرد دشوار باشد، به خصوص زمانی که در یک سفر…
بیشتر بخوانید » -
6 نوشیدنی که به شما کمک می کند سریع تر بخوابید
همانطور که برنامه های شلوغ پاییز شروع به افزایش می کند، داشتن یک خواب آرام شبانه حتی مهم تر است.…
بیشتر بخوانید » -
آیا خواص خنک کنندگی کشک فقط یک افسانه است؟
خوردن کشک در فصل تابستان توصیه می شود. کشک نه تنها طراوت بخش است، بلکه برای هضم غذا نیز مفید…
بیشتر بخوانید »
