سلامت
-
خوراکی هایی که ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهند
به منظور حفظ سلامت پروستات لازم است مردان نظارت جدی تری بر رژیم غذایی خود داشته باشند و از مصرف…
بیشتر بخوانید » -
با رعایت این نکات از ریزش مو پیشگیری کنید!
ریزش مو یک مشکل شایع اما قابل پیشگیری است. با رعایت یک رژیم غذایی سالم و مراقبت از موها می…
بیشتر بخوانید » -
این ویتامین با کاهش اضطراب در ارتباط هستند!
آیا می دانید ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از…
بیشتر بخوانید » -
تفسیر آزمایش چکاپ کامل بدن
دانستن تفسیر آزمایش چکاپ کامل به شما کمک می کند که مشکل یا کمبود ویتامین خود را تشخیص دهید و…
بیشتر بخوانید » -
این خوراکی ها سبب تقویت مغز می شوند!
برخی مواد غذایی هستند که سبب تقویت مغز می شوند. غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی…
بیشتر بخوانید » -
این ماده غذایی دشمن نفخ و یبوست است!
اگر احساس می‌کنید کمی دچار یبوست شده اید، یک خوردنی کم کالری خاص وجود دارد که می تواند به شما…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای کامل طب سنتی برای بهبود خستگی چشم تا استرس کار با کامپیوتر
راهنمای کامل طب سنتی برای سلامت دیجیتال: از خستگی چشم تا استرس کار با کامپیوتر در دنیای دیجیتال ما ساعت‌های…
بیشتر بخوانید » -
این ویتامین یک همه کاره سلامت است!
ویتامین C یا اسید آسکوربیک، یکی از شناخته شده ترین ریز مغذی ها در جهان است که اغلب با تقویت…
بیشتر بخوانید » -
آیا برای درمان بواسیر حتما به عمل جراحی نیاز است؟
بواسیر یا هموروئید، رگ های متورم اطراف مقعد یا داخل راست روده هستند که در اغلب موارد در اثر یبوست…
بیشتر بخوانید » -
در چه مواقعی بهتر است آب نخورید؟
سبک زندگی سالم از جمله تغذیه، خواب و ورزش مناسب، رابطه مستقیم بر سلامت پوست دارد. آن چنان که مشکلات…
بیشتر بخوانید »
