سلامت
-
با مصرف این ویتامین ها از زوال عقل در امان بمانید
بیماری آلزایمر رایج ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح برای توصیف علت از دست دادن حافظه و…
بیشتر بخوانید » -
با خوردن این غلات بیماری قلبی را از خود دور کنید!
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود. از نمونه غلات غنی…
بیشتر بخوانید » -
این گیاهان در کاهش التهاب معده نقشی موثر داردند
در اغلب موارد اقداماتی چون تغییر عادات غذایی و بهبود سبک زندگی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده،…
بیشتر بخوانید » -
کم کاری تیروئید این عوارض را به دنبال دارد
کم کاری تیروئید، یکی از اختلالات شایع غده تیروئید است که به کاهش تولید هورمون های تیروئیدی منجر می شود.…
بیشتر بخوانید » -
با این راهکارها از کم آبی بدن در تابستان جلوگیری کنید
فصل تابستان با افزایش دما و تعریق، نیاز به حفظ تعادل مایعات بدن را به چالش می کشد. مدیریت چالش…
بیشتر بخوانید » -
این میوه ها بازیگران تقویت حافظه هستند!
مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد می شود. آهن از جمله مواد معدنی بسیار…
بیشتر بخوانید » -
این نوشیدنی ها سلامت قلب را تهدید می کنند!
پژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های سرد می تواند به بروز اختلالات خطرناک ریتم…
بیشتر بخوانید » -
کاهش خطر ابتلا به کبد چرب با این مواد غذایی
بررسی علمی در مورد رژیم غذایی و بیماری کبد نشان می دهد که حبوباتی مانند عدس، نخود، سویا و نخود…
بیشتر بخوانید » -
چرا ترس باعث تکرر ادرار می شود + 3 دمنوش ضد استرس
اغلب ما در زمان وقوع رخدادهای غیر مترقبه و غیر منتظره و یا در زمانی که دچار ترسی در وجودمان…
بیشتر بخوانید » -
این یک استراتژی برای مقابله با فرآیند پیری است!
محققان گزارش دادند افرادی که روزانه ویتامین D ۳ مصرف می کنند، فرسودگی کمتری در تلومرهای شأن، کلاهک های محافظ…
بیشتر بخوانید »
