سلامت
-
با این روش ساده خطر سکته مغزی را کاهش دهید!
تنها با نوشیدن چند لیوان آب در روز می توانید احتمال سکته مغزی را تا یک چهارم کاهش دهید. افرادی…
بیشتر بخوانید » -
این ویتامین ها به سلامت کبد کمک می کنند
عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکمل های مناسب به بهینه سازی عملکرد کبد…
بیشتر بخوانید » -
علت های مهم شوره سر این موارد هستند!
شوره سر ناشی از نوعی بیماری التهابی پوست است. بیماری درماتیت سبورئیک نوعی بیماری التهابی پوست است که عمدتا در…
بیشتر بخوانید » -
این خوراکی ها قهرمانان کنترل فشار خون هستند!
خوراکی ساده ای که گاه هر روز می خوریم، ممکن است به اندازه داروهای کنترل فشار خون، برای قلب مفید…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف این ویتامین ها از زوال عقل در امان بمانید
بیماری آلزایمر رایج ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح برای توصیف علت از دست دادن حافظه و…
بیشتر بخوانید » -
با خوردن این غلات بیماری قلبی را از خود دور کنید!
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود. از نمونه غلات غنی…
بیشتر بخوانید » -
این گیاهان در کاهش التهاب معده نقشی موثر داردند
در اغلب موارد اقداماتی چون تغییر عادات غذایی و بهبود سبک زندگی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده،…
بیشتر بخوانید » -
کم کاری تیروئید این عوارض را به دنبال دارد
کم کاری تیروئید، یکی از اختلالات شایع غده تیروئید است که به کاهش تولید هورمون های تیروئیدی منجر می شود.…
بیشتر بخوانید » -
با این راهکارها از کم آبی بدن در تابستان جلوگیری کنید
فصل تابستان با افزایش دما و تعریق، نیاز به حفظ تعادل مایعات بدن را به چالش می کشد. مدیریت چالش…
بیشتر بخوانید » -
این میوه ها بازیگران تقویت حافظه هستند!
مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد می شود. آهن از جمله مواد معدنی بسیار…
بیشتر بخوانید »
