بهترین برندهای صندلی اداری ایرانی برای کمر درد | راهنمای خرید ارگونومیک
نشستن طولانیمدت در پشت میز کار، به یکی از بخشهای جداییناپذیر بسیاری از افراد تبدیل شدهاست. متاسفانه این عادت میتواند مشکلات جدی و جبرانناپذیری برای سلامتی عمومی بدن و بهویژه ناحیه کمر و ستون فقرات ایجاد کند. نشستن طولانیمدت به شیوه نادرست، فشار زیادی را به دیسکهای کمری وارد کرده و ریسک کمردرد و دیسک کمر را افزایش میدهد. خرید صندلی اداری ارگونومیک، تنها راه جلوگیری از بروز چنین مشکلاتی است. خوشبختانه در ایران، برندهای متنوعی انواع صندلی اداری ارگونومیک را تولید میکنند. در ادامه، به بررسی برترین صندلیها میپردازیم.
راهنمای مطالعه
ویژگیهای ضروری یک صندلی اداری مناسب کمردرد
یک صندلی مدیریتی اداری مناسب برای کمردرد و دیسک کمر، باید بهخوبی از ستون فقرات حمایت کرده و فشار بر ناحیه کمر را کاهش دهد. این صندلی باید بر طبق اصول ارگونومی طراحی شده باشد. ویژگیهای کلیدی یک صندلی اداری ارگونومیک عبارتاند از:
- پشتیبانی از ناحیه کمری: مهمترین ویژگی که در هنگام خرید صندلی اداری باید به آن توجه کنید، پشتیبانی از ناحیه کمری است. صندلی باید دارای قسمت حمایتکننده از کمر با قابلیت تنظیم باشد. این بخش باید قوس طبیعی ستون فقرات را حفظ کرده و گودی کمر را حفظ کند.
- قابلیت تنظیم ارتفاع: صندلی مناسب باید قابلیت تنظیم ارتفاع داشته باشد. ارتفاع مناسب صندلی بین ۴۱ تا ۵۲ سانتیمتر و ارتفاع مناسب پشتی آن بین ۷۰ تا ۹۰ سانتیمتر است. تنظیم ارتفاع باید بهگونهای انجام شود که پاهای کاربر بهطور کامل روی زمین قرار بگیرد.
- قابلیت تنظیم زاویه پشتی: در هنگام خرید صندلی اداری خوب، حتما به قابلیت خواباندن صندلی و تغییر زاویه پشتی آن توجه کنید. زاویه پشتی با نشیمنگاه باید حداقل ۹۵ تا ۱۰۱ درجه باشد. قسمت پایین کمر هم باید زاویه بین ۱۱۰ تا ۱۳۹ درجه داشته باشد.
- قابلیت تنظیم دسته صندلی: دسته صندلی باید قابلتنظیم باشد. این دسته باید به شیوهای تنظیم شود که آرنجها در زاویه ۹۰ تا ۱۰۰ درجه قرار بگیرند. این ویژگی هم به کاهش فشار در ناحیه شانه و گردن کمک میکند.
- داشتن نشیمنگاه مناسب: نشیمنگاه صندلی اداری باید به توزیع وزن بدن کمک کرده و فشار را بر روی کمر کم کند. این قسمت نباید خیلی سفت یا خیلی نرم باشد. بهترین طول برای نشیمنگاه بین ۴۰ تا ۴۵ سانتیمتر و بهترین عرض برای آن ۳۸ تا ۴۲ سانتیمتر است.
- داشتن مواد اولیه و جنس مناسب: صندلی اداری خوب دارای پارچههای تنفسی و نرم است. این پارچهها از تعریق زیاد و ایجاد ناراحتی در نشستنهای طولانیمدت جلوگیری میکنند. فومهای سرد و باکیفیت نیز بهخوبی از بدن حمایت کرده و جلوی بروز کمردرد را میگیرند.
معرفی برترین برندهای ایرانی صندلی اداری
در بازار ایران میتوانیم انواعی از صندلی کارشناسی ارگونومیک مخصوص کمردرد را پیدا کنیم. برندهای مختلف، محصولاتی را تولید میکنند که جلوی بروز کمردرد و دیسک کمر را میگیرند. در این قسمت، به بررسی بهترین صندلی اداری میپردازیم و برخی از مدلهای پیشنهادی را نیز معرفی میکنیم.
خرید صندلی اداری نیلپر
برند نیلپر یکی از بهترین مارکهای صندلی اداری ایرانی بهشمار میرود. محصولات این برند، ترکیبی از استحکام بالا و طراحی مدرن دارند. صندلی اداری نیلپر، کیفیت ساخت عالی و دوام بالایی دارد و خدمات پس از فروش آن گسترده است. مدلهای ارگونومیک این محصول کاملا قابلاطمینان هستند و قابلیت تنظیم دارند. صندلی مدیریتی نیلپر مدل OCM 117، یکی از مدلهای پیشنهادی برای کمردرد است. این محصول گودی کمر را بهطور کامل پرکرده و از ستون فقرات حمایت میکند. صندلی مدیریتی نیلپر مدل OCM850 نیز از دیگر مدلهای پیشنهادی برای خرید صندلی اداری است. این صندلی براساس اصول ارگونومیک طراحی شدهاست. قابلیت تنظیم ارتفاع، زاویه و دسته از نقاط قوت این محصول نیلپر هستند.
صندلی اداری لیو
خرید صندلی کارمندی لیو، عالیترین گزینه برای فضاهای کاری مدرن است. با خرید صندلی اداری این برند میتوانید محصولی شیک و درعینحال ارگونومیک را به محل کار خود اضافه کنید. برند لیو تنوع بالایی در رنگ و جنس دارد و برای انواع سلیقهها مناسب است. صندلی مدیریتی لیو مدل I72، مدل I81gspud، P91 و S91 ازجمله محصولات ارگونومیک پیشنهادی هستند. این محصولات طراحی مدرن و پشتی انعطافپذیر دارند. قابلیت تنظیم کامل و نشیمنگاه راحت نیز از دیگر مزایای صندلیهای اداری لیو بهشمار میروند.
صندلی اداری آرتمن
اگر بهدنبال خرید صندلی مدیریتی برای ساعات کاری و جلسات طولانی هستید، برند آرتمن برای شما مناسب است. محصولات ارگونومیک این برند دارای فوم سرد و پشتی بلند قوسدار هستند. این ویژگیها، آسایش و راحتی کاربر را تضمین میکند. تنظیمات حرفهای زاویه پشتی و ارتفاع نیز این محصولات را به گزینهای ایدهآل برای کاربریهای چندمنظوره و طولانی تبدیل کردهاند. صندلی مدیریتی آرتمن مدل MSM یکی از بهترین محصولات ارگونومیک آرتمن است. این محصول، فشار روی کمر را کاهش میدهد و برای افرادی که مشکلات کمری دارند فوقالعاده است.
خرید صندلی اداری داتیس
داتیس یکی از برندهای برتر تولیدکننده صندلی مدیریتی و کارمندی بهشمار میرود. تمرکز این برند بر تولید محصولات ارگونومیک و منطبق بر استانداردهای جهانی است. صندلی داتیس مخصوص کسانی است که برای ساعات طولانی پشت میز هستند و به محصولی با پشتیبانی کامل نیاز دارند. متریال مقاوم، گارانتی قابلاعتماد و اخذ گواهینامههای بینالمللی TUV آلمان و ISO 9001 از بزرگترین نقاط قوت این محصول بهشمار میروند. صندلیهای داتیس ENZO مدل ME640WF، FERA مدل MF860S و SKY مدل MS870 ازجمله محصولات باکیفیت و ارگونومیک این برند هستند.
صندلی اداری رایانه صنعت
برند رایانه صنعت نیز یک گزینه مقاوم و قابلاعتماد برای ساعات کاری طولانی است. خرید صندلی اداری رایانه صنعت، گزینه ایدهآلی برای انواع محیطهای کاری بهشمار میرود. این برند، محصولاتی با طراحی عالی و مهندسیشده دارد. از مزیتهای صندلی ارگونومیک رایانه صنعت میتوان به پوشش کامل کمر و گردن و نشیمنگاه نرم و باکیفیت اشاره کرد.
صندلی اداری آرکانو
اگر بهدنبال خرید صندلی اداری باکیفیت هستید و بودجه محدودی دارید، برند آرکانو برای شما ایدهآل است. محصولات این برند، قیمت اقتصادی دارند و بهخوبی از ستون فقرات حمایت میکنند. صندلیهای اداری و ارگونومیک آرکانو، دارای امکانات متعددی مثل تنظیم ارتفاع، طراحی طبی و روکشهای تنفسپذیر هستند.
صندلی اداری راد سیستم
راد سیستم هم یکی از برندهای برتر تولیدکننده صندلی اداری است. خرید صندلی مدیریتی از این برند، مزیتهای زیادی مثل قیمت مناسب دارد. صندلیهای ارگونومیک این برند، تحمل وزن بالا و قابلیتهای تنظیم متنوعی دارند. مونتاژ این صندلیها بهسادگی انجام میشود و دوام آنها بسیار بالاست.
خرید صندلی اداری اروند و راحتیران
برندهای دیگری مثل اروند و راحتیران نیز محصولات باکیفیتی ارائه میکنند. این محصولات برای کمردرد مناسب هستند. یکی از مدلهای توصیه شده، صندلی مدیریتی اروند مدل ۵۵۱۶ است. این محصول دارای پشتی بلند منحنی برای پوشش ستون فقرات است. رویه پشتی این محصول نیز از جنس مش انعطافپذیر بوده و تنفسپذیر است. از برند راحتیران نیز مدلهای T 1990، T2410، T2415 و T1159 برای کمردرد کاملا مناسب هستند.
جمعبندی
خرید صندلی اداری باکیفیت و ارگونومیک، یک سرمایهگذاری هوشمندانه بر روی سلامت جسمانی است. این کار میتواند جلوی بروز مشکلات جدی در سلامتی را گرفته و بهرهوری در محیط کار را نیز افزایش دهد. در هنگام خرید صندلی کارمندی و مدیریتی باید به ویژگیهایی مثل پشتیبانی کمری، قابلیت تنظیم ارتفاع، نشیمنگاه و دسته توجه کنید. در نهایت هم فراموش نکنید که صندلی ارگونومیک، تنها یکی از راههای جلوگیری از کمردرد است. بهتر است در کنار خرید این صندلی، ورزش مناسب، تقویت عضلات کمری و قدمزدن بعد از هر یک تا دو ساعت را جدی بگیرید.