این یک تسکین دهنده داغی و سوزش کف پا است
یک سری از بیماری ها مانند کم کاری تیروئید، کم خونی، دیابت، کمبود برخی از مواد مغذی و… می تواند سبب بروز داغی کف پا شود. در مرحله شروع داغی کف پا اگر خیلی شدید باشد باید به پزشک مراجعه شود.
قرار دادن کف پای داغ در آب نمک ولرم
به طور کلی در مواردی که علتی برای داغی پا پیدا می شود یا علت خاصی پیدا نمی شود، یک راهکار مفید برای التیام این مشکل، گذاشتن پا در محلول آب ولرم و نمک، ترجیحاً پودر سنگ نمک است. به ازای هر یک لیوان آب، یک قاشق غذا خوری پودر سنگ نمک استفاده کنید. دمای آب طوری باشد که نه خیلی داغ و نه خیلی سرد باشد.
حالت نشسته معمولی داشته باشید و به مدت ۱۵ دقیقه پاها را داخل این محلول قرار دهید. می توانید قبل از خواب یا غروب این اقدام را انجام دهید و بعد از آن پاها را خشک کنید و برای محافظت از منافذ پوست پا که باز شده است، یک جوراب نازک نخی بپوشید.
نکته مهم و طلایی این است که وقتی احساس داغی پا دارید اقدام به سرد کردن پاها نکنید. ممکن است این اقدام در لحظه باعث تسکین موقت داغی پاها شود، اما در ادامه با آسیبی که به اعصاب و عروق وارد می شود، در شب های بعدی مشکل بیشتر خواهد شد.
