سلامت

این ویتامین ها به سلامت کبد کمک می کنند

عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکمل‌ های مناسب به بهینه‌ سازی عملکرد کبد و ارتقای سلامت آن کمک می‌ کنند.

بهترین ویتامین‌ ها برای تقویت سلامت کبد

ویتامین C

این ویتامین با کاهش تجمع چربی در کبد و جلوگیری از بروز بیماری کبد چرب، نقش موثری در حفظ سلامت کبد ایفا می‌ کند.

ویتامین E

این ویتامین با خواص آنتی‌ اکسیدانی خود می‌ تواند به مقابله با رادیکال‌ های آزاد پرداخته و با کاهش التهاب کبد و سطح چربی، به سلامت این ارگان کمک کند.

ویتامین D

ویتامین D به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ های التهابی و متابولیکی که بر روی سلامت کبد تاثیر منفی دارند، کمک می‌ کند.

ویتامین K

ویتامین K که محلول در چربی است، به دلیل خاصیت انعقادی خود در درمان بیماری‌ های کبدی و کاهش خطر خونریزی مورد استفاده قرار می‌ گیرد.

ویتامین B

ویتامین‌های گروه B، به ویژه B۱۲ و اسید فولیک، می‌ توانند به بهبود وضعیت کبد در افرادی که دچار بیماری کبد چرب هستند، کمک کنند.

سلب مسئولیت: پیش از شروع مصرف هر نوع مکمل یا داروی جدید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا